Geraak jij 's ochtends ook zo moeilijk uit je bed? Het is niet altijd gemakkelijk om 's ochtends uit je warme nestje te kruipen. Daarom geven we je graag deze 5 tips mee om 's ochtends fit en energiek uit je bed te geraken!

Identiteit is een actueel thema. Aangezien er veel meer verschillende 'hokjes' zijn, is het voor velen van ons een zware zoektocht om op zoek te gaan naar wie je bent als persoon. Anderzijds vind je vandaag meer blogs, boeken en websites dan ooit die

Online therapie, werkt dit nu echt? Een vraag die velen van jullie waarschijnlijk stellen en waar wij graag een antwoord op formuleren. In Amerika is online therapie al een tijdje bekend. Platformen zoals Talkspace en BetterHelp zijn enorm populair en hebben al mooie positieve